Cremoso, rinfrescante, leggero e con pochissimi ingredienti. Ingredienti: 240 gr di yogurt 200 gr di more 1 cucchiaio di burro d'arachidi...

Spesso accompagniamo il nostro pasto sgarro con una birra dissetante, è bene tenere presente che è comunque una bevanda alcolica ed è...

Il gonfiore addominale è un disturbo che interessa, in modo più o meno grave, una grande fetta di persone. “Dottoressa, mi si gonfia la...

Al giorno d’oggi ribadire che la colazione è un pasto importante potrebbe apparire superfluo. Eppure, sono in molti che, pur avendo...

Ingredienti: *1 uovo intero *4 albumi ( 150 ml di albume pastorizzato) *200 g di fiocchi di latte 0,1% *qualche goccia di essenza di...

La dieta e la camminata sono due aspetti che dovrebbero essere parte integrante della routine di una persona, indipendentemente dalla sua...

Una cosa che accade spesso, è chiedere di saltare e rinviare la visita di controllo fissata da tempo. Questo accade perché può capitare...

Ricetta per un dolce sano. Facile, veloce e deliziosa e ottima anche per la colazione. Ingredienti: *5/6 mele non molto grandi *Cannella...

Rimettersi in forma è un cammino verso il raggiungimento del benessere psicofisico. Tutto sta nell’avere la forza di voler cambiare la...

La dieta anticellulite incomincia davanti ai fornelli ed in giovane età Il pericolo di cellulite si nasconde anche nei cibi Tutta colpa...